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介護予防センター 宮の森
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介護予防センター宮の森

事業所名称 札幌市中央区介護予防センター宮の森
職員体制 専任 2名
専任職員 福井 亜希子   多田 佳世
担当地区 宮の森 ・ 円山西町 ・ 盤渓 地区対応

住み慣れた地域での生活が継続できるよう、高齢者の皆様やご家族の方からの
ご相談をお受けし、各種支援内容等の、適切なアドバイスを致します。

電話相談窓口

おおむね65歳以上の地域のみなさんにご参加いただいております。
様々な創作活動・バスレクリエーション等で楽しみながら、より健康的な身体づくりを目指します。

転倒予防(運動器の機能向上) 認知症予防 閉じこもり予防
栄養改善 口腔機能向上 うつ予防
疾病予防 その他の介護予防

町内会や老人クラブ、サロン等で、介護予防に関する講話やレクリエーションを行います。
また、地域のみなさんが主体となって行うグループの立ち上げや継続を支援します。

すこやか倶楽部@ すこやか倶楽部A
すこやか倶楽部 すこやか倶楽部

宮の森会館 毎月、第2金曜日  午前 10:00〜12:00
円山西町会館 毎月、第3水曜日  午前 10:00〜12:00
明和会館 毎月、第4水曜日  午前 10:00〜12:00

※都合により、日時・内容を変更する場合がございますので、お電話にてお問合わせ下さい。

4/13 ふまねっと(ふまねっと札幌支部) 19名
5/11 体力測定・アンチエイジング講話 24名
6/8 笑和歌声体操(トレーニングバーク手音) 24名
7/13 バスレク(ゆにガーデン・マオイの丘) 28名
8/10 夏の音楽会(和おん音楽療法士) 24名
9/14 カーリンコン大会(北海道カーリンコン協会) 21名
10/12 認知症について(いまいホームケアクリニック) 37名
11/9 タブレットで脳トレ(ドコモショップ) 22名
12/14 クリスマス会(クリスマスカードを作成し子供にプレゼント) 33名
1/11 新年会(茶話会と脳トレ) 13名
2/8 「インフルエンザと風邪予防、脱水症状について」
「フレイル予防」(大塚製薬工場)
セラバンド体操、ケンステップ 
17名
3/8 認知症と難聴について(ひまわり補聴器センター) 22名

4/18 ふまねっと(ふまねっと札幌支部) 19名
5/16 体力測定会と講話「アンチエイジング」(地域包括保健師) 18名
6/20 バスレク(ゆにガーデン・マオイの丘) 33名
7/18 交通安全講話(札幌市中央区交通安全運動推進委員会)
血液検査データと薬の飲み方について(ココカラファイン)
19名
8/22 沖縄三線演奏会(沖縄三線かりゆしケアーズ) 22名
9/19 栄養講話とひとくちお食事会(すこやか食育支援事業) 32名
10/17 バスレク(真駒内公園・ミリオーネ・とれたてっこ南生産者販売所) 22名
11/21 タブレットで脳トレ(ドコモショップ) 21名
12/19 クリスマス会(クリスマスカード作りと茶話会) 26名
1/16 新年会(茶話会)&セラバンド体操
「インフルエンザと風邪予防、脱水症状について」
                         (大塚製薬工場)
20名
2/20 アロマの効果と認知症予防 22名
3/20 認知症と難聴について(ひまわり補聴器センター) 20名

4/25 お口からいきいき生活と肺炎について(札幌歯科医師会) 26名
5/23 体力測定・脳体操 19名
6/27 ロコモティブシンドローム予防(いまいホームケアクリニック) 17名
7/25 血液検査データについて(ココカラファインヘルスケア) 26名
8/29 メイクで認知症予防(資生堂) 25名
9/26 バスレク(真駒内公園・ミリオーネ・とれたてっこ南生産者直売所) 35名
10/24 タブレットで脳トレ&スマホ教室(千代田サービス販売(株)) 14名
11/28 音楽会(うたごえ便よりみち) 32名
12/26 忘年会(正月飾り作り・茶話会) 29名
1/23 不用品整理のポイント講座(江別清掃株式会社) 34名
2/27 「インフルエンザと風邪予防、脱水症状について」
                      (大塚製薬工場)
ラダーステップ&ひな祭り茶話会
31名
3/27 腸の健康講話(かんてんぱぱ)&ケンステップ 30名

6/5 転倒予防教室(札幌スパインクリニック) 18名
11/6 認知症と難聴について(ひまわり補聴器センター) 11名
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